Коттеджи посуточно
Звоните прямо сейчас!
8(800)333-08-24
C 11-00 до 21-00 (без выходных)
Оплата онлайн
Назад
Поиск коттеджа
Регион: Москва Изменить регион
Выбрать шоссе
Человек:
Цена:
Расстояние:


Найти

Отдых с маленьким ребенком

Наконец-то долгожданный отпуск! Отдохнем по полной! В первую очередь нужно определиться какого рода отдых вас привлекает, ведь с вами маленький ребенок.

Отдых с маленьким ребенком – радость для всей семьи.

Самое главное для ребенка – правильное питание. Сбалансированное употребление белков, жиров и углеводов – залог здоровья вашего малыша. Исключите из рациона вашего чада сухарики, чипсы и прочие снэки, поскольку в них содержится глутамат натрия (он усиливает аппетит), а также много соли (увеличивает жажду).

Если вы решили ограничить свой отдых с маленьким ребенком путешествием на авто по историческим местам страны, вот несколько рекомендаций, как сделать свой отдых безоблачным. Пить во время путешествий лучше простую воду, или с несколькими каплями лимонного сока. Неплохо, когда есть возможность взять чай в термосе. Сырые овощи можно давать малышу, если вы уверенны в их качестве. Отдайте предпочтение морковке, огурцам, зеленым яблокам. Не давайте ребенку груши, сливы, помидоры, так как они тяжелые для желудка. Все овощи и фрукты должны быть тщательно помыты. Специи в еду детей лучше не добавлять. Помните, то, что любите вы, не всегда безопасно для малыша!

Если вы отправились на отдых с маленьким ребенком в южные страны, тоже не забывайте о правилах питания. Отдавайте предпочтение продуктам после термообработки. Это касается не только рыбы, мяса, но и овощей. Так вы предотвратите попадание в организм вашего малыша разного рода кишечных инфекций. Если еда свежая, проблем не возникнет. Во многих кафе и отелях предусмотрено детское меню, но, к сожалению, не у всех. На всех курортах есть детские площадки, развлекательные программы, специальные комнаты, где за детками присматривают, играют с ними, пока мама с папой отдыхают. Поэтому, когда оформляете путевку, узнайте обо всем этом заранее.

Как решиться на отдых с маленьким ребенком, если «грудничок»? С этим проблем вообще нет, коль мама кормит грудью. Даем кушать каждые три-четыре часа. Главное маме внимательно следить за своим рационом, чтобы отдых не превратился в сплошной кошмар. Если малыш на искусственном вскармливании, стоит позаботиться и взять с собой блендер, детское питание и несколько стерильных бутылочек. В гостинице без труда вы сможете вскипятить воду и приготовить кашку малышу, а также взбить овощи или фрукты в пюре. Если ребенку пора вводить прикорм, лучше сделайте это после путешествия. Как альтернатива – баночное питание.

С детьми в возрасте от пяти лет вообще проблем быть не должно. Они сами знают, что любят и чего хотят. Состояние ребенка может очень меняться во время поездки, в зависимости от обстановки. Поэтому учитывайте все нюансы. Малыша может укачать в пути (в самолете, поезде, машине). Берите с собой в дорогу влажные салфетки, пакеты, бумажные полотенца.

Во время отдыха с маленьким ребенком за границей не экспериментируйте и не вводите в рацион ребенка продукты, которые ему не знакомы (морепродукты, тропические фрукты), это большая ошибка. Неизвестно, как на них отреагирует организм.